Ateliers de massage thaï
Entrez dans la danse sacrée du toucher bienveillant
Dans ces ateliers mensuels nous explorerons nos images corporelles individuelles ainsi que des postures et des gestes pour donner un massage de type thaï.
Le massage thaï permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles, de fluidifier les énergies dans le corps et de redonner de la mobilité à l’ensemble des articulations.
C’est un massage qui se pratique au sol sur un matelas et habillé.e (pas d’utilisation d’huile).
Les techniques que je transmets sont essentiellement inspirées du massage thaï, mais aussi du wùo tai, de la danse intuitive et de pratiques somatiques ainsi que de mon expérience en massage bien-être à l’huile.
Nous travaillerons en binômes et vous serez tour à tour doneur.euse et receveur.euse. En première partie de séance nous prendrons un temps d’échauffement, d’explorations et de centrage pour aller chercher les qualités d’écoute et de ressenti nécessaires à une pratique dans le coeur.
Pour le bon déroulement de la séance prévoyez:
- une tenue confortable.
- un peu d’avance pour être à l’heure sur le tapis.
- de ne pas avoir mangé dans l’heure qui précède.
Le corps est un temple…
… précieux et sacré.
… l’air, le feu et le sang.
Anna de Noailles
Sentir dans son coeur vif …
Adresse des salles et dates:
> Danse’it, les vendredi de 19h à 21h30
15 septembre 2023
13 octobre 2023
10 novembre 2023
15 décembre 2023
12 janvier 2024
9 février 2024
8 mars 2024
5 avril 2024
3 mai 2024
7 juin 2024
ZA Pré Millet
667 rue Aristide Bergès – Entrée B
38330 Montbonnot Saint Martin
http://danse-it.fr
> Dojo Parmentier, les jeudi de 14h à 16h30
21 septembre 2023
19 octobre 2023
23 novembre 2023
21 décembre 2023
18 janvier 2024
15 février 20234
14 mars 2024
11 avril 2024
16 mai 2024
13 juin 2024
36 Rue Parmentier
38000 Grenoble
TRAM B – Saint-Bruno
http://dojoparmentier.fr
Tarifs éthiques
Les tarifs sont proposés dans une fourchette de prix vous permettant de choisir votre contribution, selon vos possibilités et envies de soutenir l’arbre et la main.
L’inscription est ferme et définitive à réception du paiement. Possibilité de payer l’abonnement annuel et la carte de 5 séances en 3x.
Pour soutenir la dynamique des séances, la progression personnelle et collective dans la pratique, et assurer la location de la salle, un engagement sur la durée est encouragé. Les ateliers peuvent cependant également être suivis de manière indépendante les uns des autres.
En cas d’absence à une séance, il est possible d’assister à une autre séance dans une autre salle, dans la mesure des places disponibles.
Les séances de yoga proposées ne sont pas des pratiques médicales ou paramédicales et ne se substituent en aucun cas à un diagnostic ou un traitement thérapeutique. Ma compétence me permet de vous guider dans la réalisation des exercices, d’avertir sur les contrindications générales et de veiller à éviter les blessures, mais vous restez cependant entièrement responsables de la façon dont vous réalisez les propositions.